ОБРАЗ ЖИЗНИ

Архивы автора

Многочисленные письма читателей вестника, которые я получил после моих статей о здоровом образе жизни, опубликованных в «ЗОЖ» (№№ 20 и 24 за 2010 год), подтолкнули меня к продолжению разговора. Речь пойдет о поддержании организма в хорошей физической форме и наличии «дела всей жизни».

О необходимости хорошего физического состояния читатели пишут постоянно и убедительно, поэтому нет нужды повторяться. Подчеркну лишь, что, если в течение дня вы хоть однажды вспотели в результате физической активности, можете считать, что прожили день не напрасно. А если это стало принципом вашего бытия, значит, вы стойкий последователь здорового образа жизни. Естественно, в комплексе с регулярными чистками своего организма и правильным питанием, о чем мы подробно говорили ранее.

До полной системы недостает лишь одной составляющей, а именно — наличия дела для души, которое наполнит жизнь смыслом, не позволит хандрить, впадать в депрессии, ибо на подобные «мелочи» уже не остается времени.

Я двадцать лет «сам себе доктор». С тех пор, как осознал, что традиционная медицина многого не знает и упорно все полезное, но «неофициальное» игнорирует, несмотря на положительный эффект применения. А составляющей моей жизни в качестве «дела для души» кроме написания книг (я начинающий писатель остросюжетных детективов) стало более чем десятилетнее общение с вестником и его читателями. Читать далее »